Большой страх многих родителей – это детская простуда от переохлаждения. Но почему-то практически никто из мам и пап не задумывается о том, что перегрев для детского организма не менее страшен. Терморегуляция у маленького человека отличается от взрослого, температура тела новорожденного считается нормальной, даже если она составляет 37,5 градусов.
Многие из младших школьников, часто болеющих простудными заболеваниями, в раннем детстве были жертвами чрезмерной родительской любви, следствие которой перегрев организма. Чем же так страшен этот пресловутый перегрев, и как его избежать?
В теплое время года лучше всего чаще проветривать детскую комнату. В жаркие летние дни как можно дольше находитесь вместе с малышом на воздухе, только не оставляйте его на открытом солнцепеке, это может привести не только к перегреву, но и к настоящему солнечному удар. Что касается детской одежды, то тут тоже лучше придерживаться минимализма. Летом не стоит кутать ребенка в комбинезоны, достаточно подгузника и легкого боди. Во время сна малышку лучше всего укрывать тонкой простынкой, а днем отпускать поползать по чистому полу, при условии, что в доме нет сквозняков.
Крайняя и самая опасная степень перегрева – это тепловой удар. Многие родители ошибочно полагают, что удар может случиться, только если на ребенка долгое время будут попадать прямые солнечные лучи. Но необходимо знать, что удар может хватить ребенка, даже если он находится в тени, но одет слишком тепло. Поэтому дитя нужно всегда одевать по погоде, не прохладнее и не теплее!
Каковы признаки перегрева, спросите вы? Все довольно банально, но мало приятно. Малыш становится красным, нервным или напротив сонливым, начинает хныкать. Резкое повышение температуры тела, а в некоторых случаях даже телесные судороги – это, также, проявления перегрева организма.
В качестве первой помощи необходимо перенести малыша в прохладное место, раздеть его, ко лбу и затылочно-височной области приложить смоченную холодной водой ткань. Грудничку следует, также, предложить материнское молоко, а малышу постарше ягодный морс, чтобы предотвратить обезвоживание организма.
Частые предвестники перегрева тела – это потница и опрелости кожи. Им подвержены многие младенцы, возникают они, как правило, из-за безвоздушности детской одежды. По возможности устраивайте малышу воздушные ванны, следите за гигиеной.
Для того чтобы ребенок всегда был счастлив и здоров, вам, родителям стоит всегда следить за тем, как чувствует себя ваш малыш!