В настоящее время никто даже и не сомневается в пользе грудного вскармливания. Еще с роддома мамам объясняют, как правильно нужно кормить малыша. Но в основном мамочки настолько заняты осваивая правильную технику прикладывания, что совсем не уделяют внимания уходу за грудью.
А ведь коже груди в этот период нужна особая забота, ведь здоровая грудь – это залог безболезненной и успешной лактации.
Лучше всего начать с выбора бюстгальтера для кормления, подобрать модель, которая Вам лучше всего подойдет, Вы сможете на сайте http://www.mama-bliss.ru/catalog/beremennost-i-kormlenie/.
Также важным моментом является мытье груди. Раньше кормящим мамам рекомендовали перед каждым прикладыванием ребенка к груди, промывать соски с мылом, но сейчас врачи стали утверждать, что такие процедуры нарушают водно-жировой баланс кожи, а точнее просто сушат ее, приводя тем самым к тресканью сосков. Чтобы этого избежать, проводить все водные процедуры следует, используя теплую воду, без различных средств. Обычную воду, также можно заменить настоем ромашки.
Если соски все же потрескались и во время кормления возникают болезненные ощущения, можно восстановить кожу при помощи специальных кремов. Выбирая крем, нужно обратить должное внимание на его область применения. Одни крема используют для профилактики сухости кожи и повреждений, другие же помогают бороться с уже существующей проблемой.
Не забывайте изучать состав крема, ведь от него зависит нужно ли его смывать перед кормлением или нет.
Самые эффективный крем, в составе которого содержится ланолин и различные природные компоненты, такие как, алое вера. Это означает, что перед кормлением крем совсем не обязательно смывать, и он не навредит малышу.
Но если боль из-за трещин в сосках очень сильна, то для их защиты и скорейшего восстановления можно использовать специальные силиконовые накладки. Их изготавливают из тонкого безвредного силикона, который не имеет постороннего запаха, и совсем не мешает малышу правильно захватывать сосок, предотвращая вероятность заглатывание воздуха.
Чтобы предотвратить застой молока в груди, можно делать легкий массаж. Но главное здесь не переусердствовать, и внимательно следить за ощущениями. Делать такой массаж совсем просто: положите одну руку на грудь, а другую под грудь, и одновременно проделайте круговые движения по часовой стрелке. Нажатия рук должны быть легкими, плавными и мягкими, а длительность такого массажа составлять около 5 минут.
Если же и после всего этого, у вас остались неприятные ощущения во время кормления, и появились болезненные комочки, то лучше всего обратиться к врачу.
Помните, что залог успешной лактации – это правильное прикладывание при кормлении и забота о коже груди.