
Настал этот долгожданный момент – рождение малыша! За время беременности женщина перенесла множество испытаний – от утренней тошноты до болей в спине на поздних сроках. Многие молодые мамы думают, что после рождения ребенка все неприятности заканчиваются. К сожалению, это не совсем так, ведь во время кормления ребенка грудью и ухода за ним может возникнуть дискомфорт.
Самое первое, с чем сталкивается кормящая мама, — ссадины боль в сосках. Это происходит потому, что она не умеет правильно расположить ребенка во время кормления, и он ранит кожу на сосках, так как она тонкая и нежная.
Лучше всего использовать специальные мази, которые способствуют быстрому заживлению ранок. Их можно купить в аптеке. Также можно использовать силиконовые насадки.
Ещё одна серьезная неприятность, которая подстерегает молодых мам, — лактостаз. Этим термином обозначаются уплотнения в груди, которые провоцируются застоем молока. Можно делать легкий массаж груди, а также прикладывать к ней новорожденного, чтобы эти уплотнения рассосались.
Также могут возникнуть гинекологические проблемы. Каждая женщина после родов сталкивается с лохиями – кровянистыми выделениями, которые похожи на месячные. Их продолжительность может быть около двух месяцев. В случае, если они продолжаются больше двух месяцев и имеют специфический запах, стоит обратиться к врачу.
Женщин во время уходом за ребенком часто беспокоят боли в спине, особенно когда малыш становится старше и набирает вес. Помочь могут специальные упражнения, а также болеутоляющие мази. Если такие меры не помогают, нужно обратиться к врачу, ведь причиной боли могут стать межпозвоночные грыжи, с которыми шутить совсем нельзя. Также нужно порекомендовать женщинам выполнять специальные упражнения не только после появления ребенка, но и до его зачатия. Это поможет быть всегда в форме.