Детский организм нуждается в балансе витаминов и минеральных веществ больше, чем взрослый, это очевидный факт! Задача родителей состоит в том, чтобы внимательно следить за состоянием здоровья своего ребенка, укрепляя его иммунитет.
Комплексные витаминные соединения, свежие овощи и фрукты, материнское молоко и молочные смеси – все это источники, из которых малыш получает необходимые элементы для строительства своего растущего организма. Недостаток витаминов – это гораздо страшнее, чем может показаться на первый взгляд. Каждая группа витаминов отвечает за свой участок, выполняет свои функции.
Рассмотрим, например, витамины группы D. Они попадают в детский организм вместе с молоком матери, посредством солнечных лучей и, разумеется, содержатся в некоторых продуктах питания. Витамин D принимает активное участие в фосфорно-кальциевом обмене, а также, в усвоении кальция. При недостатке данного элемента у ребенка не развивает нервная и костная системы.
Рахит – самое распространенное и очень опасное детское заболевание. Вызывает его, как Вы уже могли догадаться, именно нехватка витамина D. Страдают от этого заболевания, как правило, недоношенные и ослабленные дети. На начальной стадии разглядеть этот недуг способен только врач, и очень важно не упустить самую первую симптоматику.
Госпитализация при рахите — крайне редкое явление, обычно лечение проводится на дому. Детский организм нуждается не во всех элементах группы D, а только в D2 и D3. Употреблять их в пищу рекомендуется либо в виде капель, либо в виде таблеток. Необходимо, также, ежедневно утраивать для малыша солнечные ванны, так как солнечные лучи – источник витамина D. Также, во время лечения рахита стоит проводить ежедневную гимнастику в течение 10-15 минут, для того чтобы в организме налаживались естественные процессы.
В качестве профилактики рахита используется материнское грудное молоко и специализированные молочные смеси. При необходимости Ваш участковый педиатр может назначить обогащенные витамином D драже или капли.
Чтобы не упустить заболевание рахитом, необходимо знать его признаки. Начальная стадия характеризуется повышенным потоотделением, зудом в области затылка и повышенной возбудимостью. Малыш плохо спит, часто плачет, постоянно находится в напряжении. На более тяжкой стадии рахита проявляется мышечная гипотония и деформация костной системы. Очень важно не упустить признаков заболевания и вовремя приступить к лечению.
Будьте внимательны к здоровью своего малыша и следите за его рационом. Здоровья Вам и Вашим детям!