Беременное счастье

Беременное счастьеВо время беременности очень важно испытывать только позитивные эмоции, об этом говорят постоянно наши врачи, да и женщины сами это понимают. Однако, все не так просто как кажется, ведь стресс поджидает нас по всюду и начинается – депрессия, апатия, скука. Женщины в интересном положении очень чувствительны к внешним раздражителям и им свойственны перепады настроения.

Существует десять возможностей ощутить счастье будучи беременной, ну или как минимум поглотить больше позитива.
1. Творческий подход. Творчество является наилучшим способом избавления от негативной энергии, накапливающейся в нас, поэтому займитесь творчеством. Вы можете выбрать любое направление, лишь бы оно вас устраивало. К счастью в этой сфере раздолья много – песни, художество, лепка, вышивание, вязание и т.д. Не ограничивайте себя в желании созидать, а суета вокруг пусть проходит мимо вас!

2. Позитивное окружение. Свита делает короля, помните? Так и люди делают наше настроение. Вам необходимо окружить себя добрыми и понимающими друзьями, которые рады за вас и хотят вам помощь, завистников лучше отодвинуть подальше. Также полезно общаться с другими беременными, это поможет не только вашему душевному спокойствию, но и жизненному опыту.

3. Прекрасное далеко. Когда вы работали, у вас не было время на посещение различных выставок, театров, музеев? Именно сейчас вы можете наверстать упущенное, а просмотр различных шедевров искусства поможет вам не только развить себя, но и вдохновит на создание чего-то подобного!

4. Фигура важна всегда. Несмотря на ваше положение, вы должны следить за вашей фигурой, даже еще тщательнее, чем раньше, но делать это нужно аккуратно и лучше ограничиться йогой и плаванием.

5. Как насчет караоке. Пойте, слушайте музыку. Любая, что вам нравится, лишь бы вы ей наслаждались. Да и практика в пении вам не помешает, ведь скоро нужно будет петь колыбельные.

6. Вкусное питание. Побалуйте себя изысканным блюдом. Сделайте что-то вкусное и красивое.

7. Обязательно платье! Вы беременны – вы прекрасны. Не стоит прятаться в безликие балахоны, а купите красивое платье, ведь в любой период жизни вы, прежде всего – женщина.

8. Чтение. Больше читайте – это поможет скоротать время. Не обязательно читать тематические книги, можно просто добрые сказки о любви, счастье и добре.

9. Будьте доброй. Делайте добро. Помогите человеку, животному. Откройте фонд или пожертвуйте в него денег. Любым способом просто впустите в свою жизнь добро, настоящее, без корыстных мыслей.

10. Свежий воздух. Много гуляйте, а если же вы живете в большом городе то вам поможет аренда авто с водителем который сможет отвезти вас в уголок природы где-нибудь за городом, ну или хотя бы в парк, где воздух можно назвать свежим.

Можете выбрать один способ, можете несколько, главное, чтобы вы помнили, что сейчас самое прекрасное время и только этому счастью уже можно радоваться.



 
Здесь вы можете написать отзыв:

Текст комментария
WordPressЦчМв