Остеохондроз – это проблемы, которые поражают хрящи позвоночника. Если болезнь прогрессирует, то у пациента могут возникнуть неприятности и с позвонками.
Современное лечение остеохондроза подразумевает под собой выполнение назначений специалиста. Заниматься самолечением строго запрещено, ведь в таком случае болезнь может только усугубиться.
Причины и симптомы остеохондроза
Основная причина возникновения неприятного заболевания – это сильная нагрузка на позвоночник, которая была неправильно распределена. В результате хрящевая ткань в местах избыточного давления видоизменяется.
Очень часто от остеохондроза страдают люди, которые занимаются спортом или же ежедневно поднимают тяжелые предметы. Помимо этого, болезнь может возникнуть в том случае, если в организме не хватает витаминов и микроэлементов.
Главным симптомом остеохондроза можно назвать сильную боль. Она локализована там, где находятся поврежденные межпозвоночные диски. Очень часто у человека появляется боль в грудной клетке, которую он связывает с проблемами в работе сердца. Однако это может означать, что нерв, пережатый остеохондрозом, начинает ныть.
Вместе с болью человек может ощутить, что мышцы перенапряглись или онемели. Также нередко появляется головокружение, тошнота и двоение в глазах.
Профилактика остеохондроза
Возникновение такой болезни можно предотвратить. Для этого достаточно придерживаться основных правил:
- в раннем школьном возрасте необходимо вовремя проводить коррекцию различных проблем, которые связаны с позвоночником;
- займитесь физическими упражнениями, дающими возможность сформировать корсет из мышц;
- пересмотрите свое меню, добавив туда продукты, в состав которых входят витамины и полезные микроэлементы;
- постарайтесь избавиться от лишних килограмм;
- если вы несете тяжелую вещь, то правильно распределяйте нагрузку;
- тяжести поднимайте только с использованием ног, а не позвоночника.
Если вы будете следовать этим простым советам, то такие болезни будут обходить вас стороной. Однако любые проблемы с позвоночником должны стать поводом обращения к врачу.
Только специалист сможет назначить вам правильное лечение, которое быстро устранит симптомы заболевания. Заниматься самолечением не стоит, ведь те препараты, о предназначении которых вы не знаете, могут только навредить, а не принесут желаемого эффекта.
Остеохондроз позвоночника — симптомы, диагностика и лечение смотрим в видео: